Arındırıcı Glutensiz Yeşil Çay İksiri
Güzelliğinizi ve sağlığınızı destekleyen, cildinizi derinlemesine arındıran glutensiz yeşil çay iksiri ile tanışın! Bu tarif, yeşil çayın yüksek antioksidan özelliği sayesinde cildinizi temizlerken, aynı zamanda zindelik ve enerji veriyor. Doğal içeriklerle yapılan bu basit içecek, cildinize tazelik katıyor ve yaşlanma belirtilerini geciktiriyor. Unutmayın, içten dışa sağlıklı bir cilt için bu tarifi denemelisiniz!
Tarife Giriş
Glutensiz yeşil çay iksiri, sizi güne taze başlatacak ve cildinizi arındıracak bir içecek. Yeşil çay yaprakları, taze limon suyu, bal ve elma suyunun karışımı ile hazırlanan bu iksir, hem lezzetli hem de sağlık dolu. İçindeki antioksidanlar sayesinde vücudunuzun detoks mekanizmasını destekler. Sadece birkaç adımda hazırlayabileceğiniz bu tarifi hemen deneyin!
- Posiyon: 2 kişilik
- Hazırlama Süresi: 10 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: İçecek
- Mutfak: Sağlıklı Mutfak
- Porsiyon Büyüklüğü: 250 ml
- Kalori: 80 kalori
Malzemeler
- 2 tatlı kaşığı yeşil çay yaprağı
- 500 ml su
- 2 yemek kaşığı limon suyu
- 1 yemek kaşığı bal
- 100 ml taze elma suyu
Yapılışı
- Öncelikle suyu kaynatın ve kaynamış suyu bir demliğe dökün.
- Yeşil çay yapraklarını ekleyin ve 5-7 dakika demlemeye bırakın.
- Demlenen çayı süzdükten sonra limon suyu, bal ve elma suyunu ekleyin.
- Tüm malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra bardaklara dökün ve soğuk servis edin.
Püf Noktaları
Yeşil çayı demlerken suyun kaynamış olmasına dikkat edin, aksi takdirde çayın acılaşmasına neden olabilir. İsterseniz içeceği buz kalıplarında dondurarak serinletici bir içecek hazırlayabilirsiniz. Ayrıca limon yerine portakal suyu veya nane eklemeyi de deneyebilirsiniz, bu şekilde farklı lezzetler elde edebilirsiniz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu içeceğin yanında sağlıklı atıştırmalıklar, özellikle ceviz, badem ve kuru meyveler harika bir uyum sağlar. Ayrıca, hafif bir kahvaltı tarifi ile birlikte sunabilirsiniz.
